“Bắt đầu vào lớp 10 mình phải chịu nhiều ấm ức chỉ vì ngoại hình quá khổ. Đỉnh điểm khi bị bạn trai “đá” quá phũ phàng cũng vì ngoại hình, mình đã quyết tâm giảm cân”, Huyền Trang chia sẻ.

(DNVN) - Văn Lâm khoe khách sạn tuyệt đẹp tại UAE, cá sấu sông Nile ‘xử tử’ báo đốm, rắn hổ mang chúa nuốt chửng rắn hổ bướm, làm mứt rau câu ngũ sắc, nam thanh niên bắt rắn hổ mang chúa ‘khủng’ trong tích tắc… là những clip nổi bật hôm nay (5/1).

Không chỉ thường xuyên đi chơi, ăn nhậu, hai người đẹp này còn sẵn sàng bảo vệ các cầu thủ trước dư luận.

Quyết tâm thay đổi ngoại hình mũ mĩm, làn da ngăm Lê Xuân Anh trở nên xinh đẹp và được gọi là hot girl phòng gym.

Tuần thứ ba, thứ tư bắt đầu từ lúc ăn kiêng là thời điểm cân nặng giảm chậm, bạn cần thay đổi thực đơn và cách tập luyện.

Ăn những thực phẩm này trong quá trình giảm cân vừa giúp bạn bảo vệ sức khoẻ, nhanh chóng có được vóc dáng lý tưởng, eo thon bụng phẳng.

Các nhà khoa học cho biết họ đã có một cách để làm cho cơm ít calo đi, đó là đun sôi với dầu dừa và sau đó cho vào tủ lạnh khoảng nửa ngày trước khi ăn.

Trong quá trình giảm cân, bạn có thể gặp những “trắc trở” ảnh hưởng đến tâm lý cũng như kết quả. Sau đây là những vấn đề thường gặp nhất và cách giải quyết cho chúng:

Nhịn ăn tức là nhịn sống! Không có chuyện nhịn ăn là giảm cân vì cơ thể cần rất nhiều chất dinh dưỡng và năng lượng để hoạt động hàng ngày.

25 người đang sở hữu những kênh thu hút nhất trên YouTube hiện nay, trong đó có 2 Việt kiều sinh sống ở Úc và Mỹ.

Vì vậy, bạn hãy cân nhắc khi nào mới nên ăn kiêng nhé. Dưới đây là một số thời điểm tuyệt đối không ăn kiêng vì nó có thể có hại cho sức khỏe hơn bạn tưởng.

DNHN- Mới đầu năm, tại Nhà hát lớn Hà Nội chị được Phó Chủ tịch nước Nguyễn Thị Doan trao bảng vàng chữ Tâm. Ngày 19/5 vừa qua tại Bảo tàng Hồ Chí Minh, chị lại được Bộ Y tế trao biểu tượng vàng “Vì sự nghiệp chăm sóc sức khỏe cộng đồng”. Chị là Trần Thị Thanh Hải - Chủ tịch CLB Quý bà Thành phố Hải Phòng.

Warren Buffett là nhà đầu tư cổ phiếu vĩ đại nhất thời đại, nhưng thường được nhắc đến như là một người đặc biệt trong cách kiếm tiền lẫn lối sống đơn giản, lần này lại có quyết định gây kinh ngạc: chỉ định con trai lớn Howard Graham Buffett làm chủ tịch tập đoàn Berkshire Hathaway.